Tree&Tree Fitness プログラムのご案内 11/22(水)・24(金)バランスボール・ディスク&カフェ

【日時】2017年11月22日(水)・24日(金)9:30-11:00
【参加費】500円(カフェ代含む)
【場所】ツリー・アンド・ツリー本郷真砂(文京区本郷4-5-9ダイアパレス真砂103・104)

ツリー・アンド・ツリーにはバランスボールやバランスディスクのご用意がございます。バランスを楽しみながらこれらの道具を試してみませんか?どなたでも、初めての方でもお気軽に!ご参加希望の方はご連絡ください。

お申し込み先:TEL 03-5615-8893
E-mail:info@treeandtree.co.jp

※徒歩での送迎が必要な方は03-5615-8893までご連絡ください。
※講師は不在です。ご参加の方々どうしでお楽しみいただきます。

―Tree&Tree Fitnessについて―
ツリー・アンド・ツリー本郷真砂では、今月から新たに、体のメンテナンスを意識したイベントを企画してまいります。簡単なエクササイズやカードゲームなど、高齢になっても自分らしく楽しめるプログラムで、体も心もリラックスできる時間を創出していきたいと思います。カフェもお楽しみいただけます!

※当イベントは、文京区社会福祉協議会「かよい~の」登録プログラムです。「かよい~の」とは、介護予防のための体操等を行いながら、
住民同士の助け合い・支えあい活動を積極的に推進していくものです。
http://www.bunsyakyo.or.jp/service/shouchiiki/kayoi/